Matrace pro alergiky jsou vyrobeny ze speciálních materiálů, které brání rozvoji roztočů, plísní a bakterií. Jejich vlastností využívají nejen lidé alergičtí na prach, ale také děti, které jsou škodlivým alergenům vystaveny nejvíce. Jak vybrat nejlepší matraci pro alergiky? Z čeho by měla být matrace vyrobena? Jak se o něj starat?
Jakým matracím byste se měli vyhnout, pokud jste alergičtí?
Naše těla vydávají teplo a vlhkost, které jsou absorbovány matracemi. Pokud matrace není uzpůsobena k přijímání a vydávání tepla a vlhkosti, ani nezajistí dostatečnou cirkulaci vzduchu a navíc přitahuje prach – bude skvělým domovem pro plísně, houby, bakterie a roztoče.Podle výzkumníků obsahuje 1 g prachu až 10 000 roztočů a až 30 různých alergenů. To je důvod, proč jsou antialergické matrace tím nejlepším řešením pro lidi, kteří bojují s alergiemi na prach a roztoče.
Jakých matrací by se měli alergici vyhýbat? Nejhorší matrace pro alergika je ta z přírodních materiálů, jako je vlna, mořská tráva, koňské žíně nebo pohankové slupky. Proč? Za prvé, materiály jako vlna jsou samy o sobě alergenní. Za druhé, přírodní materiály nejsou přizpůsobeny k přijímání a vydávání tepla nebo vlhkosti. V matracích plněných tímto typem materiálu se velmi rychle objeví prach, a tím i roztoči, plísně a bakterie. Stejně jako u pružinových matrací je i u modelů vyplněných přírodními materiály hodně prázdného místa, což napomáhá usazování prachu, tvorbě plísní apod. Výjimkou je matrace s vložkou z kokosového vlákna, která si získala velkou skupinu příznivců .Stejně jako bavlna, která se skvěle hodí jako potah matrace. Jednou ze syntetických matrací, kterým by se měli alergici vyhnout, jsou matrace z nejlevnější houby - rychle absorbují vlhkost, která nemá odvod, takže se uvnitř tvoří plíseň.
Vybíráme matrace pro alergiky. Co stojí za to vědět?
Když už víme, čemu by se alergici měli vyhnout, je na čase zjistit, jaké jsou nejlepší matrace pro alergiky a z čeho jsou vyrobeny. Dobré matrace pro alergiky jsou vyrobeny ze syntetických, hypoalergenních materiálů. Matrace pro alergiky by měla mít kompaktní konstrukci, protože volné prostory uprostřed matrace přispívají k usazování prachu a roztočů. Matrace pro alergiky jsou vyrobeny z nealergenních materiálů, které zabraňují uhnízdění bakterií a plísní.
Nejlepší matrace pro alergiky jsou vyrobeny z termoelastické a vysoce elastické pěny a také latexu. Pěny absorbují a uvolňují vlhkost a zajišťují volnou cirkulaci vzduchu. Navíc se přizpůsobují tvaru těla uživatele, podporují páteř a často obsahují baktericidní látky, které zabraňují růstu bakterií a plísní. Latexové matrace jsou dražší, ale jsou považovány za nejúčinnější v boji proti prachu, roztočům a plísním. Latexové matrace pro alergiky nesají pot, prach ani odumřelou kůži. Dokonale odvádějí vlhkost a teplo, zabraňují růstu plísní, bakterií a roztočů a zajišťují správnou cirkulaci vzduchu.
Některé matrace pro alergiky mají kokosovou vložku, nejčastěji je potažena vrstvou latexu. Kokosová vložka dobře saje a uvolňuje vlhkost a také zajišťuje správnou tvrdost matrace, proto se skvěle hodí pro alergiky, kteří mají rádi matrace s vyšší tvrdostí.Důležitý je nejen materiál, ze kterého je matrace vyrobena. Stejně důležitý je potah matrace. Při nákupu se vyplatí zkontrolovat, zda je potah matrace snímatelný a pratelný. Membránový potah je nejlepší, protože zabraňuje nadměrnému pronikání vlhkosti do matrace. Potah matrace by se měl prát každých pár měsíců na 60 stupňů (takto vysoká teplota zabíjí roztoče a bakterie). Potah matrace lze také dezinfikovat tak, že na něj posypete jedlou sodu a po hodině vysát. Vzhledem k tomu, že matrace a peřiny jsou oblíbeným místem pro roztoče, vyplatí se pořídit si speciální vysavač s UV lampou, která zabije až 99 % roztočů.
Jak si zajistit zdravý spánek, pokud jste alergičtí?
Matrace pro alergiky jsou jednou z možností, jak si zajistit pohodlný, zdravý spánek bez roztočů a bakterií. Kromě matrace se vyplatí vybrat správnou peřinu a polštář, nejlépe z hypoalergenních materiálů (např. silikonový granulát).Alergici by si měli měnit lůžkoviny častěji než ostatní, ideálně dvakrát měsíčně. Po probuzení je dobré místnost vyvětrat a zdržet se stlaní postele, alespoň na hodinu. Vyplatí se také matraci každých pár měsíců obrátit naruby a každých 7 let matraci kompletně vyměnit za novou.