Pokud připravujete domácí pracovní prostor, věnujte zvláštní pozornost výběru správného křesla. Výzkum ukazuje, že každý den trávíme průměrně 10 hodin u stolu - a proto v křesle - a pokud je naše pozice v té době nevhodná, můžeme mít mnoho zdravotních problémů. Správně vybraná kancelářská židle minimalizuje nepohodlí spojené s hodinami sezení. Navrhujeme, jaké by mělo být ideální křeslo pro domácí kancelář!
Pracovní doba u stolu na nesprávném křesle může vést k bolesti zad, krku, ramen a ramen, bolestem hlavy a problémům s koncentrací a dokonce i vážným problémům s zády. Proto, pokud zajistíme roh pro práci doma, stojí za to se rozhodnout pro nákup nej ergonomičtějšího křesla, i když by to vyžadovalo významnou investici. Pamatujte, že investice do kancelářské židle je investice do vašeho vlastního zdraví!
Perfektní kancelářské křeslo: především ergonomie!
Perfektní křeslo pro náš domácí pracovní prostor by mělo být stabilní - vybavené nejméně pěticípou základnou s koly. Dalšími požadavky jsou pneumatické nastavení výšky a nastavení hloubky sedadla. Díky těmto možnostem dokonale přizpůsobíte křeslo vaší postavě, bez ohledu na to, zda jste osoba střední výšky, krátké nebo vysoké. Důležitým prvkem je také flexibilní nastavení opěradla (ve třech rovinách - výška, hloubka a úhel sklonu), díky kterému bude vaše páteř stále přilepená na židli, a to i při pohybu nebo změně polohy. Zadní strana židle do kanceláře by měla být profilovaná tak, aby poskytovala stabilní oporu pro lopatky a bederní páteř. Ideální křeslo je navíc vybaveno područkami a opěrkou hlavy s možností jejich nastavení. Sedadlo kancelářské židle by mělo být ploché se zaoblenými předními okraji. Tvrdost židle je také důležitou otázkou. Příliš měkké sedadlo může způsobit, že se budeme cítit ospalý, zatímco příliš tvrdý - bolest. Při výběru křesla pro domácí kancelář věnujte pozornost materiálu, u kterého je čalouněno. Koženkový materiál je nejméně přátelský - je levný a snadno se čistí, ale při dlouhém sedadle se velmi zahřeje a přilne k tělu. Mnohem lepší volbou je koupit čalouněné křeslo z přírodní kůže nebo měkký materiál vyrobený z pružné síťoviny, která zajišťuje vysoký komfort sezení a správnou cirkulaci vzduchu.