V zimě, kdy je vysoká koncentrace smogu, proniká do bytů i škodlivý prach. Proto se vyplatí vědět, jak se doma chránit před smogem. S pomocí jsou rozmanitá zařízení, moderní technologická řešení, ale také správně vybrané rostliny, které čistí vzduch.
I když jsou okna a dveře utěsněny, stejně se dovnitř dostane část nejškodlivějšího prachu PM2,5. Jsou nebezpečné, protože pronikají z plic do krevního oběhu, a to zvyšuje riziko mnoha onemocnění (včetně plic, průdušek, kardiovaskulárního systému).Naštěstí existují způsoby, jak je odstranit ze vzduchu.
Vyvětrat byt? Ne nutně…
Pokud máme informace, že venku je koncentrace smogu na vysoké, nebezpečné úrovni, je lepší omezit větrání na nezbytné minimum a nejlépe to nedělat vůbec. Můžeme trochu omezit topení, a také se postarat o dobrou vlhkost. Molekuly vody se vážou s prachem, který získá více hmoty a padá.
Ochrana před smogem - ionizátor vzduchu
Ionizátor vzduchu je zařízení, které vydává tzv. záporné ionty do vzduchu. Ty se zase kombinují se škodlivými kladnými ionty (např. prachové částice, pyl a další znečišťující látky), čímž jsou větší a těžší. Pak klesnou níž, takže je nevdechneme. Ionizátor vzduchu samozřejmě není tak účinný jako čistička, ale je mnohem levnější. Stačí si pozorně přečíst technickou specifikaci a zkontrolovat, zda ionizátor náhodou neprodukuje příliš mnoho zdraví škodlivého ozónu.
Jak se chránit před smogem? Dobrá čistička vzduchu
Nejdůležitější věcí v čističce vzduchu je hlavní filtr. Nejčastěji se v čističkách používá HEPA filtr, díky kterému se v drtivé většině zachycují škodlivé prachové částice (zejména PM2,5). Nejlépe fungují HEPA filtry s označením H13 a H14. Čím vyšší číslo, tím lepší filtrační vlastnosti.
Hlavní HEPA filtr je obvykle doplněn o další - např. uhlíkový filtr, který se vyznačuje porézní strukturou, účinně pohlcuje nepříjemné pachy a zachycuje různé chemické sloučeniny, které mohou kolovat ve vzduchu. Na druhé straně tzv předfiltr zadrží největší nečistoty (jako jsou zvířecí chlupy). Pak nepůjdou na hlavní filtr, který bude méně využíván.
Rostliny, které čistí vzduch
Mít rostliny doma se vyplatí nejen proto, že vypadají krásně.Je to především přirozený zdroj kyslíku. Mnoho rostlin má další vlastnosti - například vám umožňují minimalizovat škodlivé účinky elektromagnetických polí. Jsou také skvělé pro boj se smogem. Některé rostliny filtrují vzduch v místnosti, což se projevuje snížením koncentrace škodlivého prachu. Za zmínku stojí například kapradina nephrolepis, sansevieria, aglonema, zlatá epipremnum nebo lilie mírová.
Seznamte se s 11 hrnkovými rostlinami, které čistí vzduch – představujeme je ve fotogalerii níže.
Jak se chránit před smogem? Windows pro speciální úkoly
Těsnost oken je zvláště důležitá v zimním období, protože se promítá především do nižších účtů za vytápění. Moderní okna jsou navíc vybavena různými ventilátory, které zároveň zajišťují dobré větrání vzduchu bez tepelných ztrát. Na takových oknech se vodní pára nehromadí v přebytku (nehrozí nám tedy, že se tam objeví plíseň).Ale co když máme venku alarmující koncentraci smogu? Dobrou odpovědí jsou ručně ovládané ventilátory. Při smogovém útoku můžete snížit proudění vzduchu - do bytu se pak dostane méně prachu.
Výrobci oken však jdou ještě o krok dále. V difuzérech jsou například instalovány antismogové filtry, které zachytí i 98 % většího smogu prachu, tedy PM10. Na jaře je zase lze vyměnit za antialergické filtry.
Barva na čištění vzduchu - stojí to za to?
Výrobci barev doporučují i přípravky, které díky účinným látkám čistí i vzduch. Jde však zejména o formaldehyd, plyn, který je ve vysokých koncentracích toxický. Bohužel se často objevuje v bytech – jeho zdrojem jsou například různé barvy, laky, pryskyřice, ale i koberce, tapety nebo cigaretový kouř. Proto se v dětském pokoji nebo ložnici vyplatí používat čistící barvy. Pamatujme však, že v boji se smogem nepomohou, protože nezachytí škodlivý prach PM2,5 a PM10.
Ochrana před smogem každý den - správná strava
Co jíst, když venku zuří smog? V první řadě produkty s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin. Tyto prospěšné látky oslabují dopad znečištěného ovzduší zejména na oběhový systém. Omega-3 kyseliny najdeme například v rybách, ořeších, řepkovém oleji, dýňových semínkách nebo lněných semínkách. Kromě toho se vyplatí dbát na správný přísun vitamínů B6, B12, C a E do těla.
Cesty pro zdravý domov - FOTOGALERIE
